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無印良品の無添加お菓子の種類は?お手頃価格で身体にも優しい!

無印良品無添加お菓子のタイトルロゴグルメ

無印良品は店舗も徐々に増え、昔に比べるとかなり手に入りやすくなった印象です。

少し前にはなりますが、無印良品が冷凍食品に参入したことはより生活に密着したお店と感じさせたのではないでしょうか。

また、セールはなくなりましたが商品全体の価格の見直しも行われ、手に取りやすくなった方も増えたかもしれません。

そんな無印良品でも、身体にやさしい無添加のお菓子が増えてきました

ぺこ
ぺこ

お菓子は大好きなのですが、添加物の多いお菓子を食べすぎると口の中に嫌な味が残ったり、私の場合肌荒れにつながるのでほどほどにこころがけています。

また、小さなお子様がいるご家庭でも、添加物が多いお菓子は気になるのではないでしょうか。

小さい頃に添加物の味に慣れてしまうと自然の味がわからなくなってしまう恐れがあり、アレルギーとの関連も言われているため我が家でも、無添加は多少意識しているところです。

今回の記事は無添加お菓子の一部になりますので、参考程度に御覧いただければと思います。

無印良品の無添加お菓子の種類は?

私や子ども(3歳)が食べた感想も交えながら、原材料はもちろん、その他商品の詳細について記載しています。

無印良品無添加お菓子 ①さつまいもチップ

無印良品「さつまいもチップ」のパッケージ画像
無印良品「さつまいもチップ 」の原材料表示

購入価格:税込350円

内容量:74g

賞味期限:購入日より約2か月

原材料名:さつまいも(国産)、植物油
栄養成分表示(1袋74g当たり)
カロリー380kcal
たんぱく質2.3g
脂質18.1g
炭水化物51.9g
食塩相当量0.05g

【味や感想】

ほんのり甘い優しい味で、さつまいも本来の味に近い感じです。

(私は少し塩をかけてしまいたくなってしまいました)

ぺこ
ぺこ

さつまいもが国産なのがいいですね!

サクサクとした触感で手がどんどん進みます。

植物脂を使用しており、オイリー感も強くなく子どもにもよいのでは。とはいえ、脂質はそれなりにありますので、食べ過ぎは気を付けたほうがよいと思われます。

我が子はもっと!と言っておかわりまで食べていました。

ただ、量の割には少しお値段がお高めかもしれません。

無印良品無添加お菓子 ②かぼちゃチップ

無印良品「かぼちゃチップ」のパッケージ画像
無印良品「かぼちゃチップ」の原材料表示

購入価格:税込350円

内容量:74g

賞味期限:購入日より2か月半後

原材料名:かぼちゃ(日本又はニュージーランド又はメキシコ)、植物油
栄養成分表示(1袋74g当たり)
カロリー371kcal
たんぱく質4.1g
脂質17.7g
炭水化物48.8g
食塩相当量0.07g

【味や感想】

こちらもかぼちゃ本来の優しい味ですが、さつまいもよりも甘味を感じました。

(なので、こちらは塩がほしいと感じませんでした)

さつまいもチップと触感が違って、かぼちゃは”カリッ”や”バリッ”といった感じで、こちらのほうが固めの仕上がりです。

子どもはどちらも美味しそうに食べていましたので、固さは特に気にならなかったようです。

無印良品無添加お菓子 ③ざらめかりんとう

無印良品「ざらめかりんとう」のパッケージ画像
無印良品「ざらめかりんとう」の原材料表示

購入価格:税込99円

内容量:60g

賞味期限:購入日より2か月後

原材料名:砂糖(国内製造)、小麦粉(国内製造)、植物油(米油)、砂糖結合水飴、水飴、胡麻、脱脂粉乳、ぶどう糖、食塩、パン酵母、醤油、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆を含む)
栄養成分表示(1袋60g当たり)
カロリー302kcal
たんぱく質3.6g
脂質13.8g
炭水化物40.8g
食塩相当量0.2g

見た目たっぷりのザラメですが、ぜんぜん甘ったるくありません。ザラメのちょうどいい甘さと香ばしいかりんとうの風味があとをひきあっというまに食べることができてしまう美味しさです。

小ぶりなサイズで、一口でパックといけてしまうのは女性には嬉しいかも。

ぺこ
ぺこ

子どもも口に入れやすいサイズと硬さです。

無印良品無添加お菓子 ④卵黄ボーロ

無印良品「卵黄ボーロ」のパッケージ画像
無印良品「卵黄ボーロ」の原材料表示

購入価格:税込99円

内容量:68g

賞味期限:購入日より6か月後

原材料名:ばれいしょでん粉(国内製造)、砂糖、加糖卵黄、脱脂粉乳、(一部に卵・乳成分を含む)
栄養成分表示(1袋68g当たり)
カロリー268kcal
たんぱく質1.2g
脂質1.3g
炭水化物62.8g
食塩相当量0.04g

【味や感想】

口に入れたらふわっと溶け、口溶けがよいです。

ボーロはスーパーなのでも無添加のものが比較的手に入りやすいです。卵殻カルシウムのみなどの添加であれば、栄養を補うことができ気にならない方も多いのではないでしょうか。

無印良品のボーロはスーパーのものと比べて甘さが抑えられているように思います。子どもにも安心してあげられるお菓子です。

ぺこ
ぺこ

子どもにあげやすいよう小分けパックもあるといいですね!

無印良品無添加お菓子 ⑤きなこ玉

無印良品「きなこ玉」のパッケージ画像
無印良品「きなこ玉」の原材料表示

購入価格:税込99円

内容量:50g

賞味期限:購入日より2か月後

原材料名:きなこ(国内製造)、水あめ、砂糖、加工黒糖、(一部に大豆を含む)
栄養成分表示(1袋50g当たり)
カロリー190kcal
たんぱく質8.2g
脂質3.6g
炭水化物31.3g
食塩相当量0g

【味や感想】

昔懐かしい素朴な味です。きな粉好きにはたまらないですね!

ぺこ
ぺこ

きな粉が主成分なので、たんぱく質もとれるのがよいですね!

甘さはそれなりにありますが、あとを引きついつい食べてしまう味です!ただ子どもには甘すぎるかもと感じました。お茶やコーヒーが一緒に飲みたくなります。

それでも、甘さの割にはカロリーは少ないのかなという印象です。

無印良品無添加お菓子 ⑥ショートブレッド

無印良品「ショートブレッド」のパッケージ画像
無印良品「ショートブレッド」の原材料表示

購入価格:税込190円

内容量:7個(平均45g)

賞味期限:購入日より2か月後

原材料名:小麦粉(国内製造)、バター、粉糖(砂糖、コーンスターチ)、コーンスターチ、食塩、乾燥卵白、(一部に小麦・卵・乳成分を含む)
栄養成分表示(1袋45g当たり)
カロリー238kcal
たんぱく質1.9g
脂質12.7g
炭水化物29.1g
食塩相当量0.08g

【味や感想】

クッキー系のもので無添加ってあまり見かけないですよね。

探すのが大変なのでありがたいです。

このショートブレッドは、食べるとホロホロと口の中で溶けるようになくなりとてもやさいい触感です。

バターの風味もとてもよいです。

1口サイズで食べることができるのもよいですね。

ぺこ
ぺこ

子どもも大好きで、こぼさずに食べることができるのもまた助かります。

そして無添加なだけでなく、ショートニングやマーガリンを使用していないのでトランス脂肪酸の心配もなく安心です。

ショートブレッドにはココア味(税込190円)もありますが、こちらも無添加でした!

無印良品無添加お菓子 ⑦ミックスナッツ 塩味

無印良品「ミックスナッツ塩味」のパッケージ画像
無印良品「ミックスナッツ塩味」の原材料表示

購入価格:税込99円

内容量:30g

賞味期限:購入日より3か月後

原材料名:ジャイアントコーン(ペルー)、カシューナッツ(インド)、アーモンド(アメリカ)、植物油脂、食塩、こしょう、(一部にカシューナッツを含む)
栄養成分表示(1袋30g当たり)
カロリー169kcal
たんぱく質4.0g
脂質10.9g
炭水化物13.7g
食塩相当量0.2g

【味や感想】

しょっぱすぎず薄すぎず塩味がほどよく効いたナッツです。

ミックスナッツはよく食べるのですが、くるみが入っていないこの3種の組み合わせはめずらしい気がします。

ジャイアントコーンのざくざっくとした感覚が私はあまり食べないので新鮮ですが、好みは分かれるかもしれませんね。

カシューナッツはスーパーなどで購入するものより少し大きめ?のような気もしました。

ナッツは小腹が空いたときのおやつとして良いと言われていわすが、この量であればたべすぎることがなくよいですね。

無印良品無添加お菓子⑧素材を生かしたナッツバー3種

上記は「カシスアーモンドカカオ」

購入価格:税込190円

内容量:40g

賞味期限:購入日より約4か月後(購入した3種のうち一番長かったもの)

↓以下、「カシスアーモンドカカオ」についてです。

原材料名:はちみつ、アーモンド、カシューナッツ、クランベリー加工品(クランベリー、砂糖、植物油脂)、乾燥カシス、カカオニブ、きびパフ、植物油脂、寒天、食塩、(一部にカシューナッツを含む)
栄養成分表示(1袋40g当たり)カシス
エネルギー172kcal
たんぱく質4.0g
脂質5.2g
炭水化物27.2g
食塩相当量0.03g

【味や感想】

全体的にクランベリーの味をよく感じフルーティな甘いナッツバーでした。

カシスの主張はそれほど強くなかったです。

パフの触感も感じふわっともしていますが、はちみつのねっとり感は強めでした。

3種ともに無添加です。

その他「クランベリーピスタチオ」も美味しく頂きましたが、「りんごピーカンナッツシナモン」はシナモンのくせが強く好き嫌いが分かれるような気がします。

無印良品無添加お菓子⑨素材を生かしたスナックとうもろこし

無印良品の無添加お菓子、とうもろこしのスナックパッケージ。
無印良品の無添加お菓子:とうもろこしスナックの原材料表示の画像

購入価格:税込99円

内容量:45g

賞味期限:購入日より約4か月

原材料名:コーングリッツ(国内製造)、植物油脂、コーンシーズニング(砂糖、コーンパウダー、食塩)、スイートコーンパウダー、砂糖、食塩

※コーングリッツとは、トウモロコシを挽いて作られた穀粒のこと。

栄養成分表示(1袋45g当たり)
カロリー216kcal
たんぱく質2.2g
脂質9.0g
炭水化物31.4g
食塩相当量0.6g

【味や感想】

とうもろこしの味の似たようなスナック系のお菓子はよく見かけますが、こちらの商品は断然薄味です。いわゆる旨味調味料などを使用していないことが食べると分かるくらいに自然な味付けです。

とは言っても物足りない感じはせず、後味に塩気やコーンの甘味を感じ満足できる味です。

多くも少なくもない容量だと思いますが、スナック菓子でありカロリーは216kcal、炭水化物量31.4gとそれなりにあるため、ダイエットされている方には向かないお菓子ですね。お子様にも少し量は多いでしょう。

スナック菓子で無添加はあまりなく、お財布にも優しい値段でありがたいです。また、リピートしたい商品の一つです。

無印良品の無添加お菓子のまとめ

2022年4月の法改正によって商品パッケージへの「無添加」表示ができなくなったことで、探しにくくなりましたね。そんな中ですが、無印良品には美味しくて、無添加のお菓子がたくさんあります。

無添加の商品は高いというイメージがありますが、無印良品の無添加のお菓子は決して高くはありません。スーパーと変わらない値段で子どもにあげやすいボーロや、野菜チップ、ナッツバーやスナック菓子まで、良心的なお値段で手に入れることができます。

今回取り上げなかった商品以外にも、無添加のお菓子がたくさんあったのでまた購入した際は追記していきたいと思います。無添加の商品を探している方のご参考になりますと幸いです。無添加商品を利用して、心と体の健康を維持していきたいですね。

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